Trong quá trình sử dụng Facebook, không ít người bất ngờ phát hiện tài khoản của mình đang theo dõi rất nhiều người lạ, dù bản thân không hề chủ động nhấn theo dõi. Điều này khiến bảng tin bị “nhiễu”, thông tin từ bạn bè và người thân dần bị trôi mất.
Vậy tại sao Facebook tự theo dõi người khác và làm thế nào để kiểm soát tình trạng này? Hãy cùng Di Động 3 Tốt tìm hiểu chi tiết và xử lý triệt để hơn trong bài viết dưới đây.
Vì sao Facebook tự theo dõi người khác?
1. Kết bạn trên Facebook = Tự động theo dõi
Một điều mà nhiều người không để ý:
👉 Khi bạn chấp nhận lời mời kết bạn, Facebook mặc định hai bên sẽ theo dõi nhau.
Điều này đồng nghĩa:
Bài viết, story của người đó sẽ xuất hiện trên bảng tin
Bạn không cần nhấn “Theo dõi” nhưng Facebook vẫn tính là đã follow
Nếu bạn có nhiều bạn bè cũ, bạn học, đồng nghiệp hoặc người quen xã giao, bảng tin rất dễ bị loãng nội dung.

2. Bật chế độ chuyên nghiệp (Professional Mode)
Khi bật Chế độ chuyên nghiệp, Facebook cho phép:
Người lạ theo dõi bạn
Nội dung của bạn tiếp cận rộng hơn
Tuy nhiên, hệ quả là:
Bạn có thể vô tình theo dõi thêm nhiều tài khoản lạ
Newsfeed xuất hiện nhiều nội dung không liên quan
Nhiều người bật chế độ này mà không nhận ra nó ảnh hưởng trực tiếp đến danh sách theo dõi.
3. Tài khoản ảo, spam và hành vi theo dõi tự động
Một nguyên nhân phổ biến khác đến từ:
Tài khoản ảo
Công cụ spam kết bạn – theo dõi hàng loạt
Trang quảng cáo, phát tán link độc
Trong một số trường hợp:
Bạn vô tình nhấn theo dõi
Hoặc tài khoản bị can thiệp thông qua thao tác tự động
Dù không phổ biến, nhưng đây vẫn là nguy cơ ảnh hưởng đến quyền kiểm soát tài khoản.
4. Ứng dụng bên thứ ba liên kết với Facebook
Một số ứng dụng hoặc website bên ngoài:
Yêu cầu đăng nhập bằng Facebook
Có quyền truy cập tài khoản
Nếu cấp quyền cho ứng dụng không rõ nguồn gốc, chúng có thể:
Thực hiện thao tác theo dõi
Can thiệp vào hoạt động tài khoản mà bạn không hề hay biết
Cách xử lý khi Facebook tự theo dõi người lạ
Bước 1: Kiểm tra Nhật ký hoạt động (Activity Log)
Đây là bước quan trọng nhất để biết tài khoản đã làm gì.
👉 Vào:
Trang cá nhân → Cài đặt & quyền riêng tư → Nhật ký hoạt động
Tại đây, bạn có thể:
Xem lại lượt theo dõi
Phát hiện thao tác bất thường
Chủ động hủy theo dõi nếu cần
Bước 2: Hủy theo dõi các tài khoản không quen biết
Bạn có thể:
Vào danh sách Đang theo dõi
Hủy từng tài khoản lạ
Hoặc dùng công cụ lọc để xử lý nhanh hơn
Việc này giúp làm sạch bảng tin, ưu tiên nội dung từ bạn bè và trang bạn thực sự quan tâm.
Bước 3: Kiểm tra và tăng cường bảo mật tài khoản
Để tránh Facebook tự theo dõi người khác trong tương lai, bạn nên:
Đổi mật khẩu Facebook
Bật xác thực 2 lớp
Kiểm tra mục Ứng dụng và trang web
Gỡ bỏ toàn bộ ứng dụng không cần thiết hoặc đáng ngờ
Đây là bước cực kỳ quan trọng nếu bạn nghi ngờ tài khoản từng bị can thiệp.
Bước 4: Báo cáo tài khoản lạ, bất thường
Nếu phát hiện:
Tài khoản spam
Trang giả mạo
Hành vi theo dõi hàng loạt
👉 Hãy báo cáo trực tiếp cho Facebook để hạn chế các hoạt động gây phiền nhiễu và bảo vệ cộng đồng.
Bước 5: Điều chỉnh quyền riêng tư hoặc khóa trang cá nhân
Nếu bạn không muốn người lạ:
Xem bài viết
Theo dõi
Tương tác nội dung
Bạn có thể:
Chuyển bài viết về chế độ Chỉ bạn bè
Hạn chế thông tin hiển thị
Hoặc khóa trang cá nhân
Khi khóa trang, người lạ sẽ không xem được nội dung, ảnh hay story của bạn.
Kết luận
Tình trạng Facebook tự theo dõi người khác không phải lỗi hiếm gặp và cũng khó xử lý triệt để hoàn toàn, vì liên quan đến cách Facebook vận hành nền tảng. Tuy nhiên, người dùng hoàn toàn có thể kiểm soát tốt hơn nếu:
Thường xuyên kiểm tra nhật ký hoạt động
Chủ động hủy theo dõi tài khoản lạ
Tăng cường bảo mật
Kiểm soát quyền riêng tư
Chỉ cần thực hiện đúng các bước trên, bảng tin Facebook của bạn sẽ gọn gàng hơn, đúng thứ bạn cần xem – không còn bị làm phiền bởi những nội dung không mong muốn.
Viết bình luận